Mer rörelse får människor att må bättre (Lättläst)

Rekommendationerna för fysisk aktivitet och stillasittande gäller för alla befolknings- och åldersgrupper i Sverige, oavsett kön, kulturell bakgrund, socioekonomisk status eller funktionsnedsättning är skrivna på lättläst svenska.

Relaterad läsning

• Främja fysisk aktivitet och minska stillasittandet – Riktlinjer och rekommendationer för fysisk aktivitet och stillasittande
• Riktlinjer och rekommendationer för fysisk aktivitet och stillasittande
• Hälsa hos personer med funktionsnedsättning
• Fysisk aktivitet för personer med intellektuell funktionsnedsättning