Aktuella smittor
Nu sprids influensa, covid-19 och vinterkräksjuka.
Skydda dig själv och andra mot vinterns smittor
Under vinterhalvåret sprids många smittsamma sjukdomar. En del personer blir allvarligt sjuka. På den här sidan finns råd om vad du kan göra för att minska risken att bli smittad och att smitta andra.
Stanna hemma när du är sjuk
Stanna hemma om du är sjuk och har tydliga symtom på luftvägsinfektion, magsjuka eller feber. Undvik nära kontakt med andra.
Har du frågor om symtom eller behöver råd om var du kan söka vård, ring telefonnummer 1177 eller gå in på webbplatsen 1177.se.
Skydda dig med vaccination
Det finns vaccin mot flera luftvägsvirus för personer i riskgrupp, äldre och spädbarn. Vaccinet skyddar mot allvarlig sjukdom och död.
Du som är i riskgrupp eller äldre
Vaccination mot covid-19 och influensa
Folkhälsomyndigheten rekommenderar personer i riskgrupper att vaccinera sig mot covid-19 och influensa. Vaccination är det bästa skyddet mot allvarlig sjukdom och död. Det går bra att vaccinera sig mot influensa och covid-19 samtidigt. Vaccinationerna är gratis för de personer som rekommenderas vaccination.
För mer information om riskgrupper och vilka som rekommenderas vaccin, se Det är dags för vaccination mot influensa och covid-19.
Vaccination mot RS-virus
RS-virus är en vanlig orsak till infektion i de övre luftvägarna och kan orsaka allvarlig sjukdom hos äldre. Vaccination rekommenderas för personer som är 75 år eller äldre och för personer som är 60 år eller äldre med vissa bakomliggande sjukdomar. Vaccinationen bekostas av den enskilda personen.
Mer om vaccination mot RS-virus
Du som är gravid eller har ett spädbarn
Vaccination mot kikhosta och influensa
Gravida har en ökad risk för att bli allvarligt sjuka av vissa luftvägsvirus. Därför rekommenderar vi vaccination under graviditeten för att skydda både dig och ditt nyfödda barn. Vaccinationerna är gratis för de personer som rekommenderas vaccination. För närvarande rekommenderas följande vaccinationer:
- Vaccination mot kikhosta efter graviditetsvecka 16. Vaccinationen erbjuds året om.
- Vaccination mot influensa efter graviditetsvecka 12. Vaccinationen erbjuds under hösten och vintern. Gravida som tillhör en medicinsk riskgrupp kan vaccineras mot influensa under hela graviditeten.
Skydd mot RS-virus
RS-virus kan orsaka allvarlig sjukdom hos spädbarn. Det finnst två sätt att skapa ett skydd mot infektionen för det nyfödda barnet som sedan varar under cirka 6 månader:
- Genom vaccination under graviditeten. Vaccinationen bekostas av den enskilda personen.
- Genom antikroppar som ges till det nyfödda barnet. Under säsongen 2025/2026 erbjuds alla barn födda 10 september 2025 eller senare antikroppar mot RS-virus i nära anslutning till förlossningen.
Rekommendationer om vaccination under graviditet och skydd för nyfödda
Tvätta händerna
Tvätta alltid händerna noga med tvål och varmt vatten efter toalettbesök, före matlagning och måltider. Om du inte har tillgång till tvål och vatten kan du använda handsprit eller annan handdesinfektion. För att skydda dig mot vinterkräksjuka är det extra viktigt att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, eftersom handdesinfektion inte har en tillräcklig effekt mot detta virus.
Hosta och nys i armvecket
Hosta eller nys inte rakt ut i luften eller i handen. Hosta och nys i armvecket eller i en pappersnäsduk som du sedan slänger. Genom att använda armvecket eller en näsduk som skydd när du hostar eller nyser minskar du risken att virus fastnar på dina händer eller sprids i luften till andra människor.
Visa hänsyn
Om du har symtom på luftvägsinfektion, vinterkräksjuka eller feber, tänk på att visa särskild hänsyn till de personer som riskerar att bli allvarligt sjuka. Det gäller även om dina symtom är milda. Undvik om möjligt att umgås inomhus med till exempel äldre människor, barn som är yngre än sex månader och personer som har underliggande sjukdomar som gör att de riskerar att bli allvarligt sjuka om de smittas.
Nära kontakt med spädbarn
Du som har nära kontakt med spädbarn ska tvätta händerna ofta med tvål och vatten eller använd handdesinfektion.
Det är viktigt att spädbarn har så lite kontakt med förkylda personer som möjligt. Rådet att vara noga med att tvätta händerna gäller också syskon som kommer hem från förskolan eller skolan.
Ökad risk att bli allvarligt sjuk
Du som har en ökad risk att bli allvarligt sjuk i en luftvägsinfektion bör funderar på vad det innebär att träffa personer med symtom. Om du vill minska risken att bli smittad, umgås i första hand utomhus om du träffar personer med förkylningssymtom.