Äldre personer behöver möjlighet att vara delaktiga i och ha inflytande över det som påverkar deras vardag. Delaktighet handlar om att få information och att få komma till tals och bli lyssnad på. Inflytande handlar också om att kunna påverka beslut och bidra till utvecklingen.
Den här delen av vägledningen innehåller fakta, kunskapsunderlag och reflektionsfrågor för gruppdiskussioner om delaktighet och inflytande.
Om man inte upplever sig delaktig eller lyssnad på kan det påverka hälsan negativt. Och sämre hälsa kan i sin tur begränsa möjligheterna till delaktighet.
För att främja äldres psykiska hälsa och förebygga psykisk ohälsa bör verksamheter som möter äldre personer involvera äldre i planering, genomförande och uppföljning av aktiviteter och insatser som riktas till eller berör äldre personer.
Delaktighet och inflytande ger en känsla av kontroll, meningsfullhet och sammanhang. Det i sin tur har en tydlig koppling till välbefinnande och hälsa genom bättre förutsättningar för att hantera livets utmaningar. Alla människor mår bra av att vara del av ett socialt sammanhang, ha inflytande och kontroll över sitt liv och känna meningsfullhet i vardagen.
Ålderism är ett särskilt hinder för delaktighet. Ålderism kan till exempel yttra sig som att äldres röster ignoreras eller nedprioriteras, eller att bristande engagemang enbart förklaras med hög ålder.
Diskriminering hindrar också delaktighet och inflytande för äldre, liksom begränsande normer, trakasserier och kränkande behandling.
Sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter är också ett viktigt perspektiv att beakta. Det handlar bland annat om att få bestämma över sin identitet, kropp och sexualitet, fritt från begränsningar, kränkningar, hot eller våld. Att kunna vara sig själv och kunna uttrycka sina behov är viktigt för hälsan också när man blir äldre, vardagen förändras och man kanske bli mer beroende av andra.
Alla aktörer som arbetar med äldres hälsa behöver hjälpas åt för att stärka äldres upplevelse av sammanhang, kontroll och inflytande. Du som möter äldre personer i ditt arbete kan medverka till att de blir mer delaktiga och får större självbestämmande, oavsett förutsättningar.
Nedan följer några medskick som kan vara bra att ha med i utvecklingsarbetet:
Här hittar du korta filmer, artiklar och reflektionsfrågor på temat delaktighet och inflytande. Börja med att se på filmen och läsa texterna innan ni tar er an frågorna. Syftet med frågorna är att
Välj de frågor ni tycker är mest angelägna att diskutera i er pågående verksamhet.
Vad behöver äldre för att må bra psykiskt och hur kan samhället skapa bättre förutsättningar för äldre att må bra livet ut? Om det berättar Tommy Eriksson, utredare från Folkhälsomyndigheten och Jesper Ekberg från SKR, i den här filmen.
Folkhälsomyndigheten har gjort en kartläggning av äldres psykiska hälsa. Vi har lagt särskilt fokus på att lyssna på de äldre själva. I den här filmen berättar några äldre personer om sina tankar och upplevelser om vad som ger bra psykisk hälsa, vilka som hinder som finns och om hur samhället kan hjälpa till.
Före gruppdiskussionen kan ni ta några minuter för att på egen hand reflektera över den inledande frågan. Välj sedan de övriga frågor som ni tycker är mest angelägna att diskutera i er arbetsgrupp.
Exempel på metoder för delaktighet:
Avsluta gärna mötet med att komma överens om tre saker som verksamheten kan göra för att ge äldre bättre möjligheter att vara delaktig och ha inflytande.